Valentina M.3 ago 20223 minCome rimanere in forma anche in vacanza?6 facili consigli da seguire per mantenere anche in vacanza la forma fisica conquistata con tanto impegno.
Valentina M.14 lug 20222 minVitamina B12: fonti, integrazione e carenzaIn un’alimentazione veg si sente spesso parlare della Vitamina B12, ma cos’è, a cosa serve e perché è così importante?